我国大约1.2亿人正在遭受着骨关节炎的虐待，60岁以上老人中，就有一半以上的人患上该病。女性发病率低于男性。

关节炎被世界卫生组织称作“不杀癌症”。1月18日，四川大学华西医院关节外科主任沈彬在北京认为，我国大约1.2亿人正在遭受着骨关节炎的虐待，其发病率近超强心脑血管疾病，致残率低，相当严重伤害患者的生活自理能力和劳动能力。

骨关节炎是最少见的一种关节疾病。全世界有3.6亿骨关节炎患者。

我国大约1.2亿人正在遭受着骨关节炎的虐待，60岁以上老人中，就有一半以上的人患上该病。女性发病率低于男性。

今日，中国医师协会合力搜狐身体健康公布《2015年中国骨关节炎预防理解白皮书》。这是一项基于骨关节炎预防的公众理解网络调研。南京鼓楼医院关节中心主任蒋青在理解中认为，骨关节炎不是老年人的专利，已经常出现年轻化趋势。由于年轻人运动失当、外伤造成的骨关节炎更加少见。

运动量较小的青年人和60岁以上的老年人是骨关节炎的高危人群。而骨关节炎的再次发生与年龄、体重增加、炎症、后遗症及遗传有关。

“如果你的关节经常出现疼痛、出血等症状，那就要警觉骨关节了”，上海中山医院骨科关节外科主任姚振均说道，膝关节最简便骨关节炎，因为其运动量大。而下肢的骨关节炎(膝、髋关节)相比于上肢的骨关节来说，危害更大。

它不会影响患者的自理能力和劳动能力。姚振均告诉他环球网记者，尤其是体重增加，不会给膝关节带给极大开销。健康人的BMI值在18.5-24.99，但当BMI值多达5%时，患骨关节炎的可能性就不会减少。

国际共识完全一致指出，节食是增加骨关节炎再次发生的最差办法。不少人误以为补钙可以减轻甚至是化疗骨关节炎。

蒋青向环球网记者说明道，补钙往往化疗的是骨质疏松。而骨质疏松和骨关节炎是两种有所不同的疾病。骨关节炎是关节软骨被毁坏了，意味着补钙是过于的，必须用有针对性的药物。对于严重的骨关节炎患者增加过度危害活动、减低体重、留意御寒并用于手杖才可。

而症状较轻的患者不应展开理疗、美容等物理化疗和药物化疗。在药物化疗中，掌控症状药物主要是口服非甾体类消炎药，提高病情药物最不具代表性的是氨基葡萄糖类药物。因其具备增进软骨制备、诱导关节软骨分解成、抗炎的起到，在世界范围内广泛应用。

但需足疗程、足量服药。如果服用半年以上仍没经常出现显著效果的，应当及时就诊复诊，调整化疗方案。最后，专家认为，早期防治、早期临床、早期化疗、及时调整生活方式是提高骨关节炎患者生活质量、防止残废的关键所在。

如何预防膝关节骨关节炎？虽然骨关节炎是一种与年龄快速增长有关的退行性疾病，目前为止还没可以治本的方法，但是通过调整我们的生活和运动方式，融合一些简单易行的康复训练、必要用药，骨关节炎是可以掌控并减缓其发展进程的。今天是世界关节炎日，让我们一起来理解如何预防膝关节骨关节炎。

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